ソーシャルディスタンスに気をつけながら、九州のサウナ巡りに行ってきた。

大雨で高速が通行止めになるなど、天候には恵まれなかったが、目当てのサウナは楽しめた！！

写真は行った先で買ったグッズ達。

ウェルビー福岡と、湯らっくす

筑波山登山に行ってきました。

夏になると無性に一人で山登りをしたくなるのは何故なのか、いくつか理由がある気がします。

1. 休みが増えていつもより時間に余裕が出来る
2. 暑いので山の涼しさが欲しくなる
3. 以前毎年行っていた富士山（７月と８月しか開いていない）の記憶が蘇る

というわけで行ってきました筑波山。

男体山と女体山という２つの頂上があります。以前連れと女体山に登ったので、今回は男体山に登ってみました。ケーブルカーとほぼ同じ通路を登っていく感じ。時間は９０分と書いてあります。
初めのうちは、ほかに登る人もいなかったので涼しい中スイスイ登っていましたが、段々道が険しくなり、岩がゴツゴツし始め、登る人も増えてきて辛くなってきました。５０％来たあたりで一回長椅子に座って休憩。結構汗をかいている。。

男女ペアで登っている人が多いです。夫婦だろうと思われます。
女性で一人、一度下りで見かけた後上りで追い抜いていく方がいました、２周目か！！　強者ですね。

展望台に来た時にはもう全身汗だくで、息はゼイゼイしていました。かかった時間は９０分。一応普通の人のスピードで登れていたということか。

帰りはケーブルカーで。わざわざ登山に来てるのにケーブルカー？以前ならこんなへタレは考えられなかったですが。もうアラフォーになると関係ないです。膝痛めたくないんで、躊躇なく乗ります。そして８分乗ってるだけで下山。最高。

神田駅から歩いたところにサウナラボ神田があります。

先日初めて行ってきました。

中はアトリエみたいな感じで雰囲気の良いところです。サウナの店とは気づかないかもしれません。

サウナが何種類かありまして、注目は非常に狭い1人だけ入れる瞑想用のサウナと、-12度のアイスサウナ。普通の施設ではなかなかお目にかかれません。

サウナ探求の実験が続いています。もし興味が湧いたら訪れてみてください。