KUBOのブログ

rento サウナ　白樺の香り

サウナにハマってロウリュを何度もかけていたら、そのアロマ液が欲しくなってきた。 rentoはサウナ北欧でもよく使われているアロマ液で、色々香りがありますが、この白樺(Birch)は入門編だろうと思います。¥5,000ほどと、高めだけれども、マスクの端にこれを付けると、１日サウナに入っているような気... 続きをみる

九州サウナ巡りに行ってきた。

ソーシャルディスタンスに気をつけながら、九州のサウナ巡りに行ってきた。 大雨で高速が通行止めになるなど、天候には恵まれなかったが、目当てのサウナは楽しめた！！ 写真は行った先で買ったグッズ達。 ウェルビー福岡と、湯らっくす

筑波山登山

筑波山登山に行ってきました。 夏になると無性に一人で山登りをしたくなるのは何故なのか、いくつか理由がある気がします。 休みが増えていつもより時間に余裕が出来る 暑いので山の涼しさが欲しくなる 以前毎年行っていた富士山（７月と８月しか開いていない）の記憶が蘇る というわけで行ってきました筑波山。 男... 続きをみる

サウナラボ神田

神田駅から歩いたところにサウナラボ神田があります。 先日初めて行ってきました。 中はアトリエみたいな感じで雰囲気の良いところです。サウナの店とは気づかないかもしれません。 サウナが何種類かありまして、注目は非常に狭い1人だけ入れる瞑想用のサウナと、-12度のアイスサウナ。普通の施設ではなかなかお目... 続きをみる

簡単に取れた！　【資格】サウナ・スパ健康アドバイザー

前回投稿したサウナ・スパ健康アドバイザーの資格が取れました。 3択問題数十問に答えて回答を郵送してから1週間かからないで送られてきました。2週間位かかると他のブログに書いてあったので、早いなと思いました。 加盟サウナ店で割引が得られます。大体どこも数百円程度の割引ですが、何度でも使えるのが嬉しいで... 続きをみる

サウナ・スパ健康アドバイザー

サウナ好きをこじらせてしまい。ついに資格を取るまでになってしまいましました！ この資格、持っていると全国の加盟サウナ店の割引が受けられるんです。 簡単なテストと、5000円で割引がずっと受けられると思えば、週2,3回通う私にとっては得かなと。というわけで試験を行なってサクッと郵送。カードが送られて... 続きをみる

サウナしきじ

人間には2種類しかいない。それは、サウナしきじに行ったことがある人間と、行ったことがない人間だ。 (この言い回し何にでも使える。。) 静岡には、サウナの聖地が、あります。インターを降りてすぐ、田んぼだらけの道のなか、ポンと白いビルがあり、そこがサウナしきじなのです。 芸能人もちょくちょく訪れていて... 続きをみる

家でもサウナは出来る？？

昔からサウナ好きで、スーパー銭湯などに行けば大体サウナに入る派のKUBOです。 最近、サウナが健康にいいと再発見され、サウナ本の出版が増えたり、近所のスーパー銭湯で人が賑わったり、盛り上がりを見せています。私もその盛り上がりを感じながら、本を読んで、書いてあるサウナの入り方を試したりして楽しんでい... 続きをみる